צחצח שיניים עם אבקת סודה לשתיה. הלבנה מובטחת.
קראתי שאמנם סודה לשתיה מלבינה את השיניים, אבל היא גם פוגעת בהם בתהליך ומסירה שכבה שחשובה להגנה על השיניים - מה שיכול להפוך אותן לרגישות בהמשך, בין היתר. לא נראית לי המלצה טובה. הלבנה כדאי לעשות בצורה מסודרת אצל רופא, או בבית (אבל עם חומרים המיועדים לזה).