מעבר לתוכן


תמונה
- - - - -

שרשור הריצה הגדול


  • Please log in to reply
45 replies to this topic

#1 B@lrog

B@lrog

    כנראה, המנהל הכי פחות מוכר בפורום

  • רשומים+
  • 1816 הודעות:

פורסם 19/07/2007 - 21:41

אצנים, כאן תחפשו שותפים
הקיץ כבר כאן, והחוף מחכה, בפורום תזונה, כושר ובריאות כבר ביקרת?

רפואנים וחיות אחרות, בואו להחיות את השממה


There are only two four letter words that are offensive to men - 'don't' and 'stop', unless they are used together.

#2 Gali Marco Moyal

Gali Marco Moyal

    לא סתם ברונזה - רשום+!

  • מנהלי פורום
  • 539 הודעות:

פורסם 21/07/2007 - 03:33

תודה :מסמיק: (אגב אני מהצבים).


#3 לפנות בוקר

לפנות בוקר

    פיצ'ס איז א דיג'יי

  • רשומים+
  • 2225 הודעות:

פורסם 28/07/2007 - 04:28

הקישור הזה נפתח כנראה בשבילי בלי שידעתי.. חחח...

אני רץ הרבה, לפעמים מהר ולפעמים לאט.

אני צריך גם אנשים שנהנים לרכב על אופניים כדי שייסעו איתי בזמן שאני רץ. (יכול להתאים מאוד לבנות וגם לבנים שלא בכושר גבוה)
יש לי אופניים שאני יכול להשאיל.

שעת האימון המועדפת שלי היא חצי שעה אחרי השקיעה- בערך שמונה בערב.

אז מי מצטרף?!!!!!!!!!!

ארז.
"לכל סיגריה יש שני צדדים: בצד אחד יש אש, בצד שני - טיפש ובאמצע עשב יבש." ~ חיים נחמן ביאליק


#4 Mr.pink

Mr.pink

    משתמש קבוע

  • רשומים+
  • 6602 הודעות:

פורסם 29/07/2007 - 04:34

אצנים, כאן תחפשו שותפים


שרשור ריצה לחופה ?? :הממ:

:ph34r:
There's a passage I got memorized,seems appropriate for this situation: Ezekiel 25:17.

The path of the righteous man is beset on all sides by the inequities of the selfish and the tyranny of evil men. Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of darkness, for he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. And you will know my name is the Lord when I lay my vengeance upon you

#5 פקל"ש

פקל"ש

    פעם קראו לי שירלי

  • רשומים+
  • 3158 הודעות:

פורסם 30/07/2007 - 19:24

הקישור הזה נפתח כנראה בשבילי בלי שידעתי.. חחח...

אני רץ הרבה, לפעמים מהר ולפעמים לאט.

אני צריך גם אנשים שנהנים לרכב על אופניים כדי שייסעו איתי בזמן שאני רץ. (יכול להתאים מאוד לבנות וגם לבנים שלא בכושר גבוה)
יש לי אופניים שאני יכול להשאיל.

שעת האימון המועדפת שלי היא חצי שעה אחרי השקיעה- בערך שמונה בערב.

אז מי מצטרף?!!!!!!!!!!

ארז.

אם בא לך ללמד אותי לרכב על אופניים....................
"..בחיי אגן עלייך ואשמור את צעדייך, שתמיד תהיה בטוח... כל הזמן..."

#6 דורימת

דורימת

    לי די נחמד לי דווקא די נעים לשיר באוזנכם את השירים הכי פרועים

  • רשומים+
  • 4401 הודעות:

פורסם 15/08/2007 - 10:49

אם בא לך ללמד אותי לרכב על אופניים....................

:o את לא יודעת לכוב על אופניים?
הקריקטורות שלי


"השעה לא תבוא עד שילחמו המוסלמים ביהודים ויהרגו בהם עד כדי כך שכאשר יסתתר יהודי מאחורי עץ או אבן יאומרו אלו מסלמי,עבד האל,ישמאחרי יהודי בואו והרגהו."

"הנביא" מוחמד


נואשון תעשה לי סלומון

גם אני עם נננואשון

תמונה מצורפת
דרקולאללה ציפור קטנה לחשה לי על הסיבות להיותך אנטיפט. :)

#7 פקל"ש

פקל"ש

    פעם קראו לי שירלי

  • רשומים+
  • 3158 הודעות:

פורסם 15/08/2007 - 17:13

:o את לא יודעת לכוב על אופניים?

אני יודעת עם גלגלי עזר.
"..בחיי אגן עלייך ואשמור את צעדייך, שתמיד תהיה בטוח... כל הזמן..."

#8 Bart'Melius

Bart'Melius

    .We are what we repeatedly do

  • מנהלי קבוצות לימוד
  • 5313 הודעות:

פורסם 15/08/2007 - 18:02

אני יודעת עם גלגלי עזר.


מה זה הצבעים האלה פקל"ש? חזרנו לימי המאבקים ולא סיפרו לי?
--------




פמיניזם - הדרך של נשים לא מושכות למצוא את דרכן למרכז החברה.


למה זה לא עובד?

#9 דורימת

דורימת

    לי די נחמד לי דווקא די נעים לשיר באוזנכם את השירים הכי פרועים

  • רשומים+
  • 4401 הודעות:

פורסם 16/08/2007 - 09:42

אני יודעת עם גלגלי עזר.

אני מוכן ללמד אותך..........אבל את גרה במרכז....
הקריקטורות שלי


"השעה לא תבוא עד שילחמו המוסלמים ביהודים ויהרגו בהם עד כדי כך שכאשר יסתתר יהודי מאחורי עץ או אבן יאומרו אלו מסלמי,עבד האל,ישמאחרי יהודי בואו והרגהו."

"הנביא" מוחמד


נואשון תעשה לי סלומון

גם אני עם נננואשון

תמונה מצורפת
דרקולאללה ציפור קטנה לחשה לי על הסיבות להיותך אנטיפט. :)

#10 אורח - אורח_פקל"ש_*

אורח - אורח_פקל"ש_*
  • אורחים

פורסם 17/08/2007 - 18:42

אני מוכן ללמד אותך..........אבל את גרה במרכז....

אני אכן על קו מרכז - ב"ש בחודשיים הקרובים, אבל בסוף אוקטובר בב"ש שוב ומאוד אשמח להשלים חסכי ילדות.

(איך ידעת שאני גרה במרכז?)

#11 אורח - אורח_יונתן_*

אורח - אורח_יונתן_*
  • אורחים

פורסם 19/08/2007 - 15:37

שלום לכולם

אני מעוניין להגיע למרתון טבריה שיהיה בינואר, ומחפש חבר'ה שבא להם לחוות את האדרנלין, וסתם בשביל הכיף.
בגדול אני מתכנן להתאמן ע"פ תוכנית של יאיר קרני שמפורסמת ב - "www.shvoong.co.il" , ולהתנסות בכמה תחרויות בדרך, כולל חצי- מרתון בבית-שאן כחודש לפני המרתון בטבריה.
מי שמעוניין יכול לשלוח לי דוא"ל ל - "goldfeld@bgu.ac.il" או להרים טלפון ל - 0506-909684.

#12 קרם ברולה

קרם ברולה

    כסף

  • רשומים+
  • 1734 הודעות:

פורסם 11/12/2007 - 14:19

הקישור הזה נפתח כנראה בשבילי בלי שידעתי.. חחח...

אני רץ הרבה, לפעמים מהר ולפעמים לאט.

אני צריך גם אנשים שנהנים לרכב על אופניים כדי שייסעו איתי בזמן שאני רץ. (יכול להתאים מאוד לבנות וגם לבנים שלא בכושר גבוה)
יש לי אופניים שאני יכול להשאיל.

שעת האימון המועדפת שלי היא חצי שעה אחרי השקיעה- בערך שמונה בערב.

אז מי מצטרף?!!!!!!!!!!

ארז.


אם אני עדיין אקטואלי אני אשמח להצטרף,
ואם יש לך אופניים, מה טוב! תמונה מצורפת
תמונה מצורפת

#13 לפנות בוקר

לפנות בוקר

    פיצ'ס איז א דיג'יי

  • רשומים+
  • 2225 הודעות:

פורסם 12/01/2008 - 18:02

מי שמעוניין להצטרף מוזמן.
אני עושה חימום לפני הריצה ושחרור אחרי.
כל העסק עם הריצה אורך שעה.
אפשר להצטרף להכל או רק לריצה.
זמני הריצה הם אחרי הצהריים או ערב או מאוחר בערב. בימים קרים במיוחד אני רץ בצהריים.


-זה היה אמור להופיע בתוך שרשור הריצה... מעניין... טוב אני בטוח שהמנהלים יפתרו את הבעיה..
"לכל סיגריה יש שני צדדים: בצד אחד יש אש, בצד שני - טיפש ובאמצע עשב יבש." ~ חיים נחמן ביאליק


#14 B@lrog

B@lrog

    כנראה, המנהל הכי פחות מוכר בפורום

  • רשומים+
  • 1816 הודעות:

פורסם 13/01/2008 - 01:56

מי שמעוניין להצטרף מוזמן.
אני עושה חימום לפני הריצה ושחרור אחרי.
כל העסק עם הריצה אורך שעה.
אפשר להצטרף להכל או רק לריצה.
זמני הריצה הם אחרי הצהריים או ערב או מאוחר בערב. בימים קרים במיוחד אני רץ בצהריים.
-זה היה אמור להופיע בתוך שרשור הריצה... מעניין... טוב אני בטוח שהמנהלים יפתרו את הבעיה..


סודר
הקיץ כבר כאן, והחוף מחכה, בפורום תזונה, כושר ובריאות כבר ביקרת?

רפואנים וחיות אחרות, בואו להחיות את השממה


There are only two four letter words that are offensive to men - 'don't' and 'stop', unless they are used together.

#15 Magic

Magic

    כן, אני ביולוג ימי

  • רשומים+
  • 3142 הודעות:

פורסם 13/01/2008 - 18:32

בן/בת זוג לריצת 10-15 ק"מ בקצב איטי בינוני (9-10 קמ"ש). כמובן שהמטרה היא להשתפר במהירות.
כמו כן בכוונתי להשתתף במרוץ עומר (לכיף כמובן).
כל הרוצה להאריך בחיים כמה שפחות שאלות!!!

Dolls of voodoo all stuck with pins
one for each of us and our sins.
So you lay us in a line, push your pins and make us humble,
only you can tell in time if we fall or merely stumble




0 משתמשים קוראים נושא זה

0 משתמשים, 0 אורחים, 0 משתמשים אנונימיים